Apúlia, Apúlia em latim, Iapighia, Ἰαπυγία em grego antigo, é uma região italiana do Sul da Itália com sua capital Bari. Até a primeira metade do século xx para descrever a região foi usado o nome equivalente, caiu no plural, Puglia, ainda está presente na toponímia local, a Tavoliere delle Puglie e, até 1931, em Bari, delle Puglie, o nome oficial da atual capital administrativa. Puglia é a região mais oriental da Itália: a localidade mais oriental é Punta Palascìa (Otranto), a 72 km de Capo Linguetta, a ponta mais setentrional da Península de Karaburun, na Albânia, e a 80 km da ilha grega de Fanò. A Puglia é uma terra maravilhosa com o seu grande património artístico, cultural e natural. Há muitas jóias que embelezam esta região italiana banhada por dois mares, alguns dos quais são Património Mundial da Unesco. A rota bonita que eu proponho para tocar a costa da cidade de bari, e Trani e Polignano a Mare, entrar no planalto de Murge para visitar Castel del Monte e Bitonto, descobrir o Valle d'itria com Alberobello, as Grutas de Castellana, Martina Franca, Ostuni e a Área Marinha Protegida da Torre Guaceto, atinge seu ápice no Salento, lecce com o Lecce, Otranto, Galatina e Gallipoli.
